Følgende hold deltog ikke i turneringen: Manchester United.

Følgende hold sad over i 1. runde: De 21 øvrige hold fra Division One, de to nedrykkere fra Division One 1967-68, Fulham og Sheffield United, samt de 14 bedste hold fra Division Two 1967-68, som ikke rykkede op i Division One, Aston Villa, Birmingham City, Blackburn Rovers, Blackpool, Bolton Wanderers, Cardiff City, Carlisle United, Charlton Athletic, Crystal Palace, Huddersfield Town, Middlesbrough, Millwall, Norwich City og Portsmouth.

Football League Cup, 1968-69, resultater
1. runde < 1967-68 | 1969-70 >
Tirsdag 13. august 1968  
  (3) 1-6 (4) 0
  (4) 0-3 (4) 0
  (2) 2-0 (4) 0
  (3) 0-2 (4) 0
  (2) 1-1 (3) 0
  (4) 0-0 (3) 0
  (4) 2-0 (3) 0
  (2) 3-0 (4) 0
  (4) 2-1 (3) 0
  (3) 2-1 (3) 0
  (3) 2-0 (3) 0
Onsdag 14. august 1968  
  (4) 2-4 (4) 0
  (4) 3-2 (3) 0
  (3) 2-0 (2) 0
  (4) 0-0 (4) 0
  (3) 2-2 (3) 0
  (4) 0-0 (4) 0
  (4) 0-3 (2) 0
  (4) 2-1 (3) 0
  (3) 3-0 (3) 0
  (3) 1-1 (3) 0
  (3) 0-0 (4) 0
  (2) 1-1 (3) 0
  (3) 2-2 (3) 0
  (4) 2-1 (4) 0
  (4) 2-0 (4) 0
  (4) 3-4 (3) 0
     
  Replay  
Mandag 19. august 1968  
  (3) 1-3 (3) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
  (4) 1-0 (4) 0
  (3) 1-0 (2) 0
Tirsdag 20. august 1968  
  (3) 3-0 (3) 0
Onsdag 21. august 1968  
  (3) 1-0 (3) 0
  Kampen blev spillet på Northampton Towns hjemmebane, selv om det var en replay.  
  (4) 0-0 (3) 0
      [efs]      
  (4) 0-1 (4) 0
  (3) 0-1 (2) 0
  (3) 2-2 (4) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
Mandag 26. august 1968  
  (4) 1-0 (3) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
  Kampen blev spillet på neutral grund i Torquay.  
     
  2. replay  
Mandag 26. august 1968  
  (3) 1-1 (4) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
     
  3. replay  
Onsdag 28. august 1968  
  (4) 1-2 (3) 0
     
2. runde < 1967-68 | 1969-70 >
Mandag 2. september 1968  
  (3) 0-2 (1) 0
Tirsdag 3. september 1968  
  (3) 1-1 (2) 0
  (2) 0-1 (1) 0
  (1) 2-0 (2) 0
  (1) 4-0 (3) 0
  (2) 0-0 (1) 0
  (1) 2-4 (2) 0
  (1) 2-3 (1) 0
  (3) 1-0 (2) 0
  (4) 2-1 (4) 0
  (3) 1-1 (4) 0
Onsdag 4. september 1968  
  (1) 1-0 (1) 0
  (2) 1-4 (1) 0
  (2) 1-1 (1) 0
  (4) 1-1 (3) 0
  (4) 3-0 (2) 0
  (3) 1-1 (3) 0
  (2) 1-0 (2) 0
  (2) 2-0 (2) 0
  (4) 0-1 (4) 0
  (2) 3-1 (2) 0
  (4) 1-2 (1) 0
  (2) 5-1 (3) 0
  (4) 3-1 (1) 0
  (4) 1-1 (1) 0
  (1) 1-0 (2) 0
  (1) 4-0 (2) 0
  (4) 4-2 (1) 0
  (1) 3-1 (3) 0
  (1) 7-2 (2) 0
  (1) 1-0 (4) 0
  (4) 1-1 (2) 0
     
  Replay  
Mandag 9. september 1968  
  (2) 3-0 (4) 0
  (2) 3-1 (3) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
Tirsdag 10. september 1968  
  (1) 6-0 (4) 0
  (4) 3-2 (3) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
  (3) 4-3 (4) 0
Onsdag 11. september 1968  
  (3) 4-2 (3) 0
  (1) 4-0 (2) 0
  (1) 0-1 (2) 0
     
3. runde < 1967-68 | 1969-70 >
Tirsdag 24. september 1968  
  (4) 0-2 (2) 0
  (2) 0-3 (1) 0
  (1) 5-1 (3) 0
  (3) 0-1 (2) 0
  (3) 1-0 (2) 0
Onsdag 25. september 1968  
  (2) 1-0 (1) 0
  (1) 0-0 (2) 0
  (1) 2-1 (2) 0
  (1) 2-0 (4) 0
  (4) 2-1 (1) 0
  (4) 1-6 (1) 0
  (1) 4-1 (1) 0
  (1) 6-3 (4) 0
  (1) 0-0 (1) 0
  (1) 5-1 (2) 0
  (4) 0-1 (1) 0
     
  Replay  
Tirsdag 1. oktober 1968  
  (1) 3-2 (1) 0
Onsdag 2. oktober 1968  
  (2) 3-1 (1) 0
     
4. runde < 1967-68 | 1969-70 >
Tirsdag 15. oktober 1968  
  (1) 2-1 (1) 0
Onsdag 16. oktober 1968  
  (2) 2-1 (1) 0
  (1) 4-0 (1) 0
  (1) 2-2 (3) 0
  (2) 2-1 (1) 0
  (1) 0-0 (2) 0
  (2) 0-4 (1) 0
  (1) 1-0 (4) 0
     
  Replay  
Mandag 21. oktober 1968  
  (3) 3-0 (1) 0
Onsdag 23. oktober 1968  
  (2) 1-0 (1) 0
     
5. runde < 1967-68 | 1969-70 >
Tirsdag 29. oktober 1968  
  (1) 5-1 (2) 0
Onsdag 30. oktober 1968  
  (1) 2-0 (2) 0
  (2) 0-0 (3) 0
  (1) 1-0 (1) 0
     
  Replay  
Tirsdag 5. november 1968  
  (3) 1-0 (2) 0
     
Semifinaler < 1967-68 | 1969-70 >
  1. kamp  
Onsdag 20. november 1968  
  (1) 1-0 (1) 0
  (1) 1-2 (3) 0
     
  2. kamp  
Onsdag 4. december 1968  
  (3) 1-2 (1) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
  (1) 1-1 (1) 0
  Arsenal kvalificeret til finalen med 2-1 samlet.  
     
  Replay  
Onsdag 18. december 1968  
  (3) 3-2 (1) 0
      [efs, ord. tid: 0-0]      
  Kampen blev spillet på neutral grund i West Bromwich.

Swindon Town kvalificeret til finalen.
 
     
Finale < 1967-68 | 1969-70 >
Lørdag 15. marts 1969  
16.30 (3) 3-1 (1) 98.189
      [efs, ord. tid: 1-1]      
  Vinder af Football League Cup 1968-69: Swindon Town (1. titel)